昨日は、15年間続けている坐禅に行きました。
奥谷町にある、臨済宗妙心寺派の古刹で「万寿寺」といいます。
2月の行事予定表です。
お寺の中に入ったところです。
これは、「版」といい、坐禅の開始と終了にたたきます。これの係を、長い間しています。
これが坐禅堂です。ここで静かに「己事究明」をするわけです。
約1時間30分ぐらいですが、終了した時の、すっきり感は、最高です。
Yu記載
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